15 setembro, 2009

Fibras Life

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Bom Dia meu amores!! Respondendo a uma questão!! Todas as fibras agem da mesma forma no organismo, fazendo com que ele funcione melhor!!! Sempre lembrado que deve ser ingerida bastante água!!!! Muitaaa!!!

RECEITAS FIBRA LIFE

Batido de Fruta Fizz 1 dose de Fibra sabor Morango 1 laranja (descascada sem caroços) 1/2 banana 4 colheres de sopa de iogurte magro 200 ml de leite magro +/- 280 calorias Batido de Melancia 1 dose de Fibra sabor Baunilha 250 ml de leite magro 1 xícara de melancia 1 xícara de melão 4-6 cubos de gelo (opcional) +/- 240 calorias

Batido ChocNana 1 dose de Fibra sabor Chocolate 1 banana 250 ml de leite magro 3 cubos de gelo (opcional) +/- 230 calorias

Batido de Morango 1 dose de Fibra sabor Morango 250 ml de leite meio gordo 1 xícara de morangos 1/2 laranja 4-6 cubos de gelo (opcional) +/- 280 calorias

Batido MokaShow
1 dose de Fibra sabor Chocolate 1 colher de chá de café instantâneo descafeínado 250 ml de leite meio gordo> 1/2 banana 4-6 cubos de gelo (opcional)

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